Kumaha pariksa tingkat glukosa getih anjeun?

Nyidik ​​ramo

Ieu kumaha anjeun terang naon tingkat gula getih anjeun dina waktos éta.Ieu snapshot.

Tim kasehatan anjeun bakal nunjukkeun anjeun kumaha ngalakukeun tés sareng penting yén anjeun diajarkeun cara ngalakukeun éta leres - upami henteu, anjeun tiasa nampi hasil anu salah.

Kanggo sababaraha urang, tés tusuk ramo sanés masalah sareng éta gancang janten bagian tina rutinitas normalna.Pikeun anu sanés, éta tiasa janten pangalaman stres, sareng éta tiasa kaharti.Nyaho sadaya fakta sareng nyarios ka jalma sanés tiasa ngabantosan - hubungi kamihelplineatawa ngobrol jeung batur kalawan diabetes on urangforum online.Aranjeunna parantos ngaliwat ogé sareng bakal ngartos hariwang anjeun.

Anjeun peryogi hal-hal ieu pikeun ngalakukeun tés:

• a méter glukosa getih
• alat tusuk ramo
• a sababaraha test strips
• lancet (jarum anu pondok pisan)
• a bin sharps, jadi Anjeun bisa miceun jarum jauh aman.

Upami anjeun leungit salah sahiji ieu, nyarios ka tim kasehatan anjeun.

Glucometersngan ukur butuh satetes getih.Méterna cukup leutik pikeun ngarambat atanapi pas dina dompet.Anjeun tiasa make hiji mana.

Unggal alat hadir kalawan manual instruksi.Sareng biasana, panyayogi kaséhatan bakal ngaliwat glukométer énggal sareng anjeun ogé.Ieu bisa jadi hijiendocrinologistatawa apendidik diabetes anu disertipikasi(CDE), profésional anu ogé tiasa ngabantosan ngembangkeun rencana perawatan individu, ngadamel rencana tuangeun, ngajawab patarosan ngeunaan ngatur panyakit anjeun, sareng seueur deui.4

Ieu mangrupikeun petunjuk umum sareng panginten henteu akurat pikeun sadaya modél glukométer.Salaku conto, nalika ramo mangrupikeun situs anu paling sering dianggo, sababaraha glukométer ngamungkinkeun anjeun ngagunakeun pingping, panangan, atanapi bagian daging leungeun anjeun.Pariksa manual anjeun sateuacan nganggo alat.

Sateuacan Anjeun Mimitian

• Nyiapkeun naon anu anjeun peryogikeun sareng ngumbah sateuacan ngagambar getih:
• Atur suplai Anjeun
• Cuci leungeun anjeun atanapi bersihkeun nganggo pad alkohol.Ieu ngabantosan nyegah inféksi sareng ngaleungitkeun résidu dahareun anu tiasa ngarobih hasil anjeun.
• Ngidinan kulit garing lengkep.Uap bisa éncér sampel getih nu dicokot tina ramo.Ulah niup kana kulit anjeun nepi ka garing, sabab bisa ngawanohkeun kuman.

Meunangkeun sarta Nguji Sampel

• Prosés ieu gancang, tapi ngalakukeun éta leres bakal ngabantosan anjeun ngahindarkeun diri deui.
• Hurungkeun glukométer.Ieu biasana dilakukeun ku cara nyelapkeun jalur tés.Layar glukométer bakal nunjukkeun anjeun iraha waktuna pikeun nempatkeun getih dina jalur.
• Anggo alat lancing pikeun nembus sisi ramo anjeun, di gigireun kuku ramo (atanapi lokasi anu disarankeun).Ieu nyeri kirang ti lancing nu hampang ramo Anjeun.
• Pencét ramo anjeun dugi ka ngahasilkeun serelek ukuran anu cekap.
• Teundeun tetes getih dina strip.
• Blot ramo Anjeun sareng pad persiapan alkohol pikeun ngeureunkeun perdarahan.
• Antosan sababaraha waktos kanggo glukometer ngahasilkeun bacaan.
• Upami anjeun sering kasulitan nyandak conto getih anu saé, haneutkeun leungeun anjeun ku cai anu ngalir atanapi ku cara ngagosokkeunana gancang-gancang.Pastikeun aranjeunna garing deui sateuacan anjeun lengket sorangan.

Ngarekam Hasil Anjeun

Ngajaga log hasil anjeun ngagampangkeun anjeun sareng panyadia kasehatan anjeun ngawangun rencana perawatan.

Anjeun tiasa ngalakukeun ieu dina kertas, tapi aplikasi smartphone anu nyingkronkeun sareng glukométer ngajantenkeun ieu gampang pisan.Sababaraha alat malah ngarekam bacaan dina monitor sorangan.

Turutan paréntah dokter anjeun pikeun naon anu kudu dilakukeun dumasar kana bacaan gula getih.Éta tiasa kalebet ngagunakeun insulin pikeun nurunkeun tingkat anjeun atanapi tuang karbohidrat pikeun naékna.