Biasagetihglukosa ngawaskeunmangrupikeun hal anu paling penting anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngatur diabetes jinis 1 atanapi jinis 2.Anjeun'Bakal tiasa ningali naon anu nyababkeun angka anjeun naék atanapi turun, sapertos tuang tuangeun anu béda, nginum obat anjeun, atanapi aktip sacara fisik.Kalayan inpormasi ieu, anjeun tiasa damel sareng tim perawatan kaséhatan anjeun pikeun nyandak kaputusan ngeunaan rencana perawatan diabetes anu pangsaéna.Kaputusan ieu tiasa ngabantosan ngalambatkeun atanapi nyegah komplikasi diabetes sapertos serangan jantung, stroke, panyakit ginjal, lolong, sareng amputasi.Dokter anjeun bakal nyarios ka anjeun iraha sareng sabaraha sering mariksa tingkat gula getih anjeun.
Kaseueuran méter gula getih ngamungkinkeun anjeun pikeun ngahémat hasil anjeun sareng anjeun tiasa nganggo aplikasi dina ponsel anjeun pikeun ngalacak tingkat anjeun.Upami anjeun henteu't boga telepon pinter, nyimpen catetan poean ditulis kawas hiji dina poto.Anjeun kedah nyandak méter, telepon, atanapi catetan kertas sareng anjeun unggal anjeun nganjang ka panyadia kasehatan anjeun.
Kumaha ngagunakeun aMéter Gula Darah
Aya sababaraha jinis méter, tapi kalolobaanana jalanna sami.Tanya tim kasehatan anjeun pikeun nunjukkeun anjeun kauntungan masing-masing.Sajaba ti anjeun, boga batur diajar kumaha ngagunakeun méter anjeun bisi anjeun'deui gering jeung bisa't pariksa gula getih anjeun sorangan.
Di handap ieu aya tip ngeunaan cara ngagunakeun méter gula getih.
Pastikeun méteran beresih sareng siap dianggo.
Saatos nyabut strip test, geura tutup wadah strip test pageuh.Strip tés tiasa ruksak upami kakeunaan lembab.
Ngumbah leungeun Anjeun ku sabun jeung cai haneut.Garing ogé.Urut leungeun Anjeun pikeun meunangkeun getih kana ramo Anjeun.Don't make alkohol sabab dries kulit teuing.
Anggo lancet pikeun nyiksikan ramo anjeun.Squeezing tina dasar ramo, gently nempatkeun jumlah leutik getih kana strip test.Pasang strip dina méter.
Saatos sababaraha detik, bacaan bakal muncul.Lacak sareng rekam hasil anjeun.Tambihkeun catetan ngeunaan naon waé anu tiasa ngajantenkeun bacaan tina jangkauan target anjeun, sapertos tuangeun, kagiatan, jsb.
Leupaskeun lancet sareng lebetkeun kana wadah sampah.
Entong ngabagi alat ngawas gula getih, sapertos lancet, sareng saha waé, bahkan anggota kulawarga sanés.Kanggo inpo kasalametan langkung seueur, mangga tingali Pencegahan Inféksi salami Ngawaskeun Glukosa Darah sareng Administrasi Insulin.
Simpen strip tés dina wadah anu disayogikeun.Ulah ngalaan aranjeunna ka Uap, panas ekstrim, atawa hawa tiis.
Rentang Target Disarankeun
Rekomendasi standar di handap ieu ti Amérika Diabetes Association (ADA) pikeun jalma anu didiagnosis diabetes sareng henteu hamil.Gawe sareng dokter anjeun pikeun ngaidentipikasi tujuan gula getih pribadi anjeun dumasar kana umur anjeun, kasehatan, pengobatan diabetes, sareng naha anjeun ngagaduhandiabetes jinis 1 atanapi jinis 2.
Kisaran anjeun tiasa bénten upami anjeun ngagaduhan kaayaan kaséhatan sanés atanapi upami gula getih anjeun sering rendah atanapi luhur.Salawasna turutan dokter anjeun's saran.
Di handap ieu catetan sampel pikeun ngabahas sareng dokter anjeun.
Dua sél sahandapeun target ADA pikeun labél gula Darah Sateuacan tuang 80 dugi ka 130 mg / dl sareng 1 dugi ka 2 jam saatos tuang di handap 180 mg / dl.
Kéngingkeun A1C Tes
Pastikeun pikeun meunangkeun tés sahenteuna dua kali sataun.Sababaraha urang panginten kedah ngalakukeun tés langkung sering, janten turutan dokter anjeun's naséhat.
Hasil A1C nunjukkeun tingkat gula getih rata-rata salami 3 bulan.Hasil A1C tiasa béda dina jalma anu ngagaduhan masalah hémoglobin ikon éksternal sapertos anémia sél arit.Gawe sareng dokter anjeun pikeun mutuskeun tujuan A1C anu pangsaéna pikeun anjeun.Turutan dokter anjeun's nasehat jeung saran.
Hasil A1C anjeun bakal dilaporkeun ku dua cara:
A1C salaku perséntase.
Perkiraan glukosa rata-rata (eAG), dina jinis angka anu sami sareng bacaan gula getih anjeun sadinten.
Upami saatos nyandak tés ieu hasil anjeun luhur teuing atanapi rendah teuing, rencana perawatan diabetes anjeun panginten kedah disaluyukeun.Di handap ieu aya ADA's rentang target baku:
Méja sampel kalawan tilu headers dilabélan ADA'udagan, tujuan kuring, sareng hasil kuring.ADA's kolom Target boga dua sél labél A1C handap 7% jeung eAG handap 154 mg/dl.Sél sésana dina Tujuan Abdi sareng Hasil Abdi kosong.
Patarosan Pikeun Tanya Dokter Anjeun
Nalika nganjang ka dokter anjeun, anjeun tiasa ngémutan patarosan ieu pikeun naroskeun nalika janjian anjeun.
Naon target gula getih kuring?
Sabaraha lami abdi kedahpariksa glukosa getih abdi?
Naon hartosna angka ieu?
Naha aya pola anu nunjukkeun yén kuring kedah ngarobih pangobatan diabetes?
Parobihan naon anu kedah dilakukeun pikeun rencana perawatan diabetes kuring?
Upami anjeun gaduh patarosan sanés ngeunaan jumlah anjeun atanapi kamampuan anjeun pikeun ngatur diabetes anjeun, pastikeun pikeun damel caket sareng dokter atanapi tim kasehatan anjeun.
Referen
Pusat CDC pikeun Kontrol sareng Pencegahan Panyakit
waktos pos: Jun-27-2022